Después de otro de esos parones mios, después del Duavins, hemos vuelto a la carga. Este ha sido un mes sin demasiados entrenos, pero si que se han hecho los importantes, marcando una media de 4 entrenos semanales, dos de series, uno de rodaje y uno de bici (o dos alguna semana). Eso si, muy poco o nada de agua.

Nos presentamos en Sa Pobla con la intención de ir fuertes, o todo lo que se pueda, corriendo. Para poder mantener posiciones en la bici que la llevo más floja, y acabar corriendo a ritmo decente y no perder más posiciones.
Salimos el primer 5km a tope, como siempre, como toros desvocados, y llega un momento en el que te das cuenta que no vas bien, y que pronto caeras, así que poco a poco vas aflojando, en parte porque ya notas el cansancio. Es suficiente ver el tiempo por vuelta, cada vez unos 30'' más lenta, es demasiada diferencia.
Salimos en la bici, aquí hay que aguantar el máximo de tiempo en los grupos que se vayan formando, intentando colaborar cuando se pueda. Al poco me pilla un grupo donde va Abilio, este es bueno, y vamos rodando hasta acabar la primera vuelta, donde nos juntamos con los de Tauler. Pero en el paso por el parking hay una caida, se cae mi hermano, y al medio parar para preguntar y ver que no es nada ya he perdido el grupo. Así que seguimos rodando y vamos haciendo un nuevo grupo con los rezagados. Pero ahora ya está el miedo en el cuerpo de las caidas, y en cada giro pierdo unos metros que me cuesta recuperar.
En la última vuelta nos llega otro grupo grande, con el que entramos a la última transición. En este estaba Tito, que tiene un pique personal conmigo, y que lo único que quiere hacer es ganarme. Así que salimos a correr, él unos metros detrás.Estas últimas dos vueltas de carrera se hacen largas, después de lo mal que ha ido la bici ahora no salen ánimos para correr. Enseguida me pilla Tito, y le digo que se pegue al grupo con el que va y que tire hacia adelante. En el punto de giro veo que viene tb Ruben, quien hace equipo con mi hermano y querian ganarme también. Así que cojo un poco de fuerzas/ánimos y tiro a por Tito, me cuesta recuperar esos 20 metros, pero al llegar, me animo un poco más y seguimos tirando. Al poco me giro y ya no está, se ha quedado, así que sigo al mismo ritmo hasta meta.
Al final ni tan mal para como ha ido la carrera. el 47 de casi 200, así que bien.
Pd.Tito, has perdido tu oportunidad, ahora te queda Villafranca que es casi tu terreno, sino, no me ves más el pelo, jeejej.
1 comentario:
Bonito pique con Tito. A ver si me pongo las pilas y acabo sumandome a vuestro grupo, esta vez me falto fuerza en la bici y un poco de ritmo de carrera.
Yo por mi parte hago los 10k de Calvià y vacaciones hasta enero, así que la próxima ya será con los nuevos colores.
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