Agujetas

Hoy es el día después, el de las agujetas. El que a ratos dices, joder que mal estoy, y a ratos piensas en lo bien que te vino entrenar ayer. Hace más de tres meses, que en Segovia, en vacaciones de navidad, perdí varias cosas, y entre ellas la salud.

Han sido tres meses de dar vueltas, fisios, resonanacias, osteopatas, pastillas,... y ayer, de vuelta en Segovia de vacaciones he recuperado algo de lo perdido, ilusión.

Llevo un mes entrenando para fortalecer la zona cervical y espalda para evitar dolores en esa zona y brazos. Y ahora, con el entreno de ayer, empiezo a ver con un poco optimismo el principio de 2012.

Ayer quería salir a correr, pero aquí no paraba de llover, así que como siempre lo dejaba para más tarde. A las seis de la tarde empezó a aclarar, y como teniamos que volver en coche desde Ortigosa, pueblos a 16km de Segovia, y habia que hacer dos viajes ya que éramos seis, pues decidí volver corriendo. Así, obligado a llegar a un punto, no haría lo que llevo haciedo 3meses, volverme a los 15' para casa por que la cabeza me dice que me duele.

Aunque me llevé el reloj no lo miraba, y cuando pitó en el km12, lo miré y llevaba menos de 60', estaba rodando por debajo de 5'km, y apenas sin dolor. Peo el que apareció fué el dolor de piernas, y las cuestas no ayudaron, así que bajé un poco e ritmo y llegué a Segovia perfectamente.

Contento la verdad. Seguiremos con el trabajo de base que estamos haciendo y metiendo cargas en las tres disciplinas.

Lo que más gracia me hizo fué la pregunta de Mercedes por la noche, que sin haber hablado de esto me dice, "que, estás contento de haber corrido hoy?" joder como me conoce.

Así que hoy disfrutando de agujetas...