Para que os hagais una idea, ya que si es complicado decir un tiempo en maraton, pues más aún en un Ironman. A parte porque hoy estoy un poco aburrido y tengo tiempo. Es un resumen con tres opciones, la imposible es la que podría salir en el mejor de los casos, con vientos a favor, si no me hubiera saltado ningún entrenamiento, si mis piernas fuesen de autentico ironman,.... La segunda quizas sea la más razonable, o mejor dicho, la que más me gustaría hacer siendo realista. Y la tercera es la que puede ser, teniendo en cuenta que va a ser mi primer ironman, que puede que tengamos viento, que me he saltado más de un entrenamiento,....
.......................Imposible...............Bueno..........Suficiente Natacion..............1h20'....................1h30'................1h40' Bici.....................6h30'....................7h30'................8h20' Carrera................3h50'...................4h30'................5h00' Total..............11h40'.................13h30'.................15h
Se ruega a los votantes que expongan el porque de su tiempo, o por lo menos que indiquen que han votado, gracias, jejeje, que formalito se vuelve uno a las 7 de la mañana.
5 comentarios:
yo creo que supongo que sabes que tiempo puse, pues como fui el 1º, que raro!
Pues si, elegí el de terminar.
Para mi sería un grandísimo resultado, el mejor de los mejores.
Me hubiese gustado poner el anterior, que es le que tu piensas que será, o incluso el imposible, que es el que nos gustaría a todos, pero no, yo el mas justito.
Expongo:
Creo que será el justito, pues visto lo visto en Arinaga, creo que va a ser una prueba larga, muy larga y mas larga de lo que tu piensas. Creo que ese día se demostró que tendras que sufrir muchisimo y ser muy conservador, yo creo que mas de lo que piensas para así poder asegurar el terminar. Esta claro que en Ironcat no tendras la climatología tan adversa de mi querida isla, pero si tendrás el doble de kilometros a recorrer. Yo creo que hiciste un a gran carrera aquí, pero que costó muchisimo, así que mas costará la otra.
En Madrid demostraste estar muy muy muy fuerte, una gran alegría para mi verte con serias posiblidades a conseguir tu reto, y que sirvió para animarnos a todos, pero claro, un maraton tras una travesía a nada y una etapa ciclista, pues es muy duro.
Tu ya sabes lo que pienso, un Iroman quizás no se gane en la carrera, pero si se puede perder.
Para mi es la displina mas dura y en la que vas a tener que tener la cabeza muy fria para controlarte y unas piernas de hierro para terminar, de esto último estoy seguro que las tienes!
Después está como tu bien dices, los entrenos perdidos, aunque en este caso, este tipo de prueba en la que no te juegas unos segundos o minutos, creo que no estan importante, anuqe esta claro que el haber acumulado esos kilometros te daría un EXTRA de seguridad.
Así que este es mi conclusión, espero que te guste, pues para mi seria una gran noticia el que consiguieras solo el hecho de terminarla, vamos , para mi ya es una gran victoria solo el hecho de presentarte y haberte preparado como lo has hecho.
Así que FELICIDADES y mucho ánimo.
Ale York, eres un crack.
besines a miles.
Yo creopor como te vi en Portocolom q la natación estaras en torno a 1h 20'-30'. En bici es donde te he visto más flojo y encima es donde te tiras más tiempo en el IM así q digo q en torno a las 7h y corriendo q es donde estas mejor pero donde se llega más tocado no creo q te fueras a las 4h si no llegas muscularmente muy mal. Un truco de colegas q lo han hecho es correr entre avituallamientos y los avituallamientos los hacen andando hidratandose bien. O sea q yo presagio q haras.... 12h 30'//13h.
Pep Vidal
ANIMO, ANIMO, ANIMO, ANIMO.
CAMPEON, CAMPEON, CAMPEO, CAMPEON.
ANIMO, ANIMO, ANIMO, ANIMO.
LA VICTORIA ES TUYA, RESISTIR ES VENCER!!!!
A ver como te lo explico... no es que no crea en ti... pero esto es una buarrada, no son carreritas con Jara!! jejeje
Yo veo que las pasarás putas para acabarlo y que no te pille el coche escoba. NO ESTOY DICIENDO QUE NO LO VAYAS A ACABAR, SOLO QUE LO VEO JODIDO (ya no digamos hacer tiempoazos).
Pero una cosa es lo que creo y otra la que digo, asi que yo digo QUE TE LOS VAS A COMER CON PATATAS!!! LO HARAS EN 11 HORAS!!! LAS CHAVALAS EN TOPLESS TE DARÁN ANIMOS!!! TE TOCARÁ LA LOTERIA!!! Y COMO TE SOBRARÁ EL DINERO ME PAGARÁS EL PISO!!!!!
OE OE OE OE.... OE OE OEOEOEOEOE!!!!!!
MUCHOS ÁNIMOS Y A POR ELLOS!!!! MADRE MIA.. SOLO DE PESANSAR EN TENER QUE HACER TANTO EJERCICIO SEGUIDO ME MAREOOOOOOOO
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