6ª Semana (del 8 al 14 feb.)

Después de haber empezado la semana pasada con el agua, esperaba haber hecho un poco también esta semana, pero por una o otra razón me lo he ido saltando. Por contra he podido dedicar todos los entrenos a la bici, por lo que la semana no ha ido mal en ese tema.

Lunes. Btt, 1h45', 32km. Salida nocturna por Na Burguesa, haciendo el recorrido d verano excepto el castillo.

Miércoles. Btt, 2h15', 37km. Salida como el lunes pero alargando para enganchar con los de la media nocturna de carrera a pie. Salida subiendo na burguesa con un poco más de ritmo que el lunes.

Sábado. Bici carretera, 65km, 3h. Salida hacia Llucmajor, para ver el circuito del duatlón de la semana que viene, allí una vuelta al recorrido. Subida por s'aranjassa y vuelta por el arenal.

Domingo. Bici carretera, 90km, 3h30'. Salida desde el mercadona hacia bunyola, donde me cruzo con Baroroig y vuelta a Palma. De aquí de nuevo hacia Llucmajor, para que vieran el recorrido. Esta vez subida por el arenal y vuelta por s'aranjassa. Salida cansada por lo larga que no estoy acostumbrado.

Semana de 10h30'.

Bici.......230km

Y aquí tenemos los primeros carteles para la nueva carrera de este año. La que organizamos de @atletismebalear. Aprovechando para avisar de que quien quiera sponsorizar o patrocinar la prueba todavía está a tiempo.