Semana 2

Martes. 36km-Bike. 1h17’. 150ppm
Con Berto, ruta bunyola-santa maria. Salida suave a pleno sol.

Miércoles. 78km-bike. 2h55’.137ppm
Salida con Manuel y Berto. Dirección bunyola-santa maria-santa eugenia-algaida-llucmajor-palma. Buena salida y al final sin fuerzas de nuevo, y con dolor de pies y de culo.

Jueves. 1,5km-Natación. 25’.
Son Hugo, mientras manuelillo está en clase de natación aprovecho para hacer yo un poco. De momento puede convertirse en un fijo de martes y jueves.
36km-BTT. 1h50’.137ppm
Buitre y Joselinx. Salida de verano de Na Burguesa, con la subida tb del castillo. Toma de contacto con la Btt, que no ha estado mal, aunque na burguesa me ha costado subirla.

Viernes. 1,5km-Natación. 32’.
Distancia aproximada en el Peñón, primero 10’ solo, y luego el resto en grupo con el acuaentreno.

Sábado. 50km-Bike. 2h15’ . 135ppm
Berto y Manuel. Salida hasta puigpunyent-valldemosa y vuelta. Las subidas muy duras, y las bajadas tb, persiguiendo al cabra de de Manuel o a su cabra, no lo se.

Domingo. 1,3km-Nat. 27’
Con Lutz. En Son Servera, aprovechando el rato de playa mañanero.

Otra semana completita para mi gusto, sobretodo porque estamos empezando. Ya voy haciendo algo más de agua y manteniendo la bici. La semana que viene algún trote? ya se verá.
Natación…….1h24’
Bike…………200km
Total…………9h40’