4ª Semana (25 al 31 de julio)

Y van pasando las semanas, esta se me ha pasado demasiado rápido, ni siquiera me he dado cuenta de que podría haber entrenado algo más, de que le ha faltado algo. Aunque sigo cumpliendo lo establecido.

Natación........4,2km.......1h28'
Bike..............160km.......5h13'
Run.................11km.......56'
Total................................7h37'
Bueno, lo que está claro es que ha faltado carrera a pie.

El domingo se celebró el Triatlón SuperSprint de Portocolom. A este nos presentamos por equipos los tres hermanos Lares, "si hubiera 100 lares los 100 estarían aquí", decía algún profesor cuando se enfadaba con nosotros.. jeje

En fin, que nos presentamos para pasar la mañana del domingo y reirnos un rato. Mi hermano mayor, Vicente, hacía la parte de natación. Nuestra salida, la de equipos, era conjunta con las féminas, así que unos 60 corredores en la salida. Sale Vicente a nadar, y la falta de costumbre, nunca, de nadar con tanta gente, en el mar, y en busca de una bolla, le hacen no coger el ritmo y fatigarse más de la cuenta, así que cansado consigue y un poco agobiado consigue acabar este tramo.

Me da el relevo, chip, y salgo lo más rápido que puedo a remontar en la bici. Consigo adelantar unas cuantas posiciones, algunas son féminas que no cuentan en nuestra clasificación, y llego a la T2 con la lengua fuera.

Le doy el chip a Javi, y ale, a correr. Sale como un misil, rapidísimo, pero nos cuenta que a los 500m tuvo que aflojar, jeje es el ansiaaa, en fin, que sigue rápido hasta meta y llegamos decentemente en la mitad de la tabla.

Muy bien Vicente, este verano haremos otro y seguro que va mejor. Cala agulla?? pede ser.