38ª Semana (del 21 al 27 sept.)

Jueves. Cursa des Vermar.
Carrera muy rápida, 3,6km en 13'. Me sentí bien, pero la verdad es que al final me faltaban bastantes fuerzas para mantener el ritmo. 3'39''km


Sábado. Carrera, 10km, castillo de alaró. Subida parcial por el castillo de alaró, a mitad me dió una sensación de malestar y de falta de aire y me paré. Cuando los demás volvian me uní a ellos y de vuelta hasta el coche.


Triatlón Cala Agulla.
Por la tarde nos fuimos hasta el quinto pino a correr este tri por equipos, y que me tocaba hacer la parte de carrera. Quedamos primeros por equipos mixtos, aunque la verdad es que solo había cuatro equipos mixtos, los demás eran masculinos, así que décimos de equipos y primeros de mixtos. Yo hice mis 4km y pico en 17', algo por debajo de 4'km creo.


Domingo. Carrera, 15km, castillo de bellver. Salida suave, a 5'km, subiendo las dos cuestas, al final me notaba cansado.




Pues tras dos semanas de tocarme los huevos quiero ponerme las pilas y sacar entrenos, así que hay que dar un cambio de nuevo.

Semana 2h40'.

Carrera.....34km