Pues en el mismo día de mi cumpleaños vuelvo a correr otro triatlón, la senación como siempre muy buena, es un deporte que cada vez me gusta más. Y se que cuanto más en forma me ponga, más lo disfrutaré.
Después de dos semanas parado no tenía muy claro como saldría esto, pero salió mejor de lo esperado. Quedé el 32 de la general, de 76 que acabaron. Haciendo un total de 1h9'45'', con parciales de: 15'09'' para el agua, 34'32'' para la bici, y 20'04'' para la carrera.
En el agua no fui muy cómodo, aunque el tiempo es razonable, estaba un poco revuelta el agua y costó entrar, pero luego fue más o menos bien, es una distancia corta.
En la bici muy contento, por primera vez he acbado un parcial de bici a un buen ritmo, la media a 34,74kmh y agunatando en un grupo a rueda y haciendo algunos relevos, cosa que nunca había conseguido.
En la carrera no estuve tan fino, me dió flato nada mas empezar a correr, así que tuve que aflojar, puede que tuiera la culpa el agua, no tome n una gota desde que empecé la carrera hasta el tramo de carrera. En fin, que aún así si los tiempos están bien cojidos me salió a 4'km, lo cual no me lo creo, porque solo al final, cuando se me pasaba el dolor, apreté un poco más ritmo.
En definitiva contento, ya se nota bastante mejoría respecto al año pasado, aunque se demostrará si llego bien a andratx, dentro de dos semanas, donde empecé hace un año en todo esto.
No hay fotos porque fue un día de lluvia, la lluvia me persigue desde el ironcat, y mercedes se quedó en casa con el niño. De lo que si hay fotos es de los dos regalos que me cayeron, hubo más pero estos son los importantes de este blog. gracias a Mercedes y a su madre por el acople, me gusta mucho y lo necesitaba. Y gracias a mi familia por el casco, que está muy chulo. Como el año pasado con el traje de triatlon, me están metiendo presion para que acabe siendo bueno. Gracias a todos.
3 comentarios:
Enhorabuena y felicidades!!! Nos vemos en Andratx
Feliz cumpleaños (retrasado)!
feliz feliz en tu díaaaaaaaaa!
pues que pena dejar el super casco del Erosky o del CAprabo. Era bueno, muy bueno pues se acoplaba bien con tu nariz, en fin, tendras que pulir el nuevo.
Y otra vez corriendo a 4¨00, eso es descanso??? que tio.
felicidades y no corras tanto que me da que no voy a Donosti.
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