Semana 8

Teniendo a familiares en casa y con pocas ganas de entrenar salen semanas como esta.

Martes. 39km Bike + 1,2km Nat.
Salgo a medio día a hacer un poco de bici, haciendo la vuelta de bunyola-santa maria. Bastante calor, y cansancio. 1h19’
Más tarde voy con Manuel a la piscina, y mientras el está en clase hago yo ms 25’ para 1200m.

Jueves. 1,2km Nat. 25’
Menos mal que Manuel tiene clase, sino no hubiera hecho ni esto.

Sábado. Duatlón de San Juan.
Aunque sin mucho entreno nos presentamos Javi y yo a este nuevo duatlón, donde quedará marcado por la falta de señalización del tramo de btt. Todo lo demás muy bien organizado. Distancias 4+12+2, donde los 12 de btt eran muy muy de btt. 1h20’

Carrera………6km…..26’
Bike…………51km…2h10’
Nat…………..2,4km…50’
Total………………….3h26’