19.03. Carrera, salida larga.

Al salir a correr no tenía muy claro recorrido ni tiempo, solo que tenía que ser más de una hora.
12.30h. Carrera, 2h35', cerca de 30km creo.
Pues salida desde la estación de autobuses hacia la fuencisla, subida hasta san lorenzo, san cristobal, tabanera-palazuelos, la granja y vuelta hasta segovia.
Tengo que reconocer que llegaba destrozado, las piernas iban por inercia, y los ultimos km debían ser a mas de 5'30''. Pero también hay que ver el desnivel del recorrido, que desde la fuencisla a la granja hay un desnivel de 240m, que no está mal. El sol no fue pega ya que rondabamos los 0º, ni frio ni calor no?.
Una buena salida, pero un poco desmoralizadora, puesto que parece que a estas alturas debería hacerlo sin problemas.

1 comentario:

Anónimo dijo...

Lo que esta claro es que la escapada asturiana fue escasa porque de haber sido buena ese desnivel te lo comes con patatas.