Pues lo dicho, un poco por todo un poco por nada, hoy me he tomado descanso. Al principio fue por trabajo, acabé a las 22h. Pero luego me di cuenta que me venía bien, tenía un dolor en la parte trasera del muslo, puede que sea un poco de sobre carga, pero le vendrá bien.
Mañana un trote suave seguramente, para el viernes un 9km a tope, carrera en Felanitx, me lo tomare como una serie.
El sabado, quizas una travesía a nado en bahía de 2km, para volver al agua, que lo podría mezclar con bici, para pensar un poco en el triatlon.
Domingo tocará 25km.
1 comentario:
que suerte de descansito...
lo de tu dolor mientras sea en el muslo pero no mas arriba, pues siendo por atras... jijijii
y otra cosa, cuanto trabaja este tio, si señor, yo que creía que etre paseito y peseito trabajaba un poquito,pues no, la ptatilla trabajadora,, que tio.
Esa carrerita de 9 km te vendra muy bien , pues eguro que la harás a un ritmo rapidísimo,mas rápido de lo esperado, pues en carrera ya sabes uq ese corre mucho, así que muy bien tu planteamiento.
Ale crak, que se te de bien lo del jueves, ánimo York!!!!!
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