Bueno, pues después de dos dias sin hacer nada me voy a echar una carrera a Felanitx, junto con el grupo de AtletasdeBaleares.com. Iba pensando que serían 9 km, asi que era un poco mas de entreno, pero al final eran 6km.
Era mi primera carrera de distancia corta, y aunque me quedo con la sensación de que podía haber bajado casi un minuto, me quedo contento.
19h. Salida desde la plaza del pueblo para recorrer un circuito dos veces, con el que se daba la vuelta a parte del pueblo y nos salíamos hasta el cementerio para volver de nuevo a la plaza, dos vueltas de 3 km.
La primera vuelta no sabia muy bien por donde tirar y me pegué a peregrino, con quien fuí toda la primera vuelta. En la segunda nos adelantó uno que llevaba una camiseta de Calviá, y me fuí con él. Al poco se cansó, en la cuesta enorme que había, y tiré yo hacia adelante, pasando a algunos que debían haber hecho muy rápida la primera vuelta. Una segunda vuelta algo más rápida y llegada a la plaza del pueblo.
6km.........25'08'', aproximadamente 4'10''km. No está mal del todo.
Pero poco como entreno para el TUI, pero bueno para el entreno de TRI de Pollença.
1 comentario:
Felicidades!! cada experiencia en una carrera es una victoria para nosotros.
Yo tambien creo que podríaas haber hecho más, pues yo pensé que correrías a 4´00, pero supongo que esa cuesta de la que hablas no tenía que ser poca cosa, y luego bajando nunca se recupera el tiempo perdido. Y para el TUI si que vale, es una serie de 6.000 que viene bien para ganar ritmo.
Yo te felicito, pero la próxima vez no seguis a un tio que pasaba por alli para el camino de Santiago, que así bajaste el ritmo.
"la patilla ya no es voladora,´
el es el nuevo peregrino,
así que cualquier día de ahora,
lo vemos en Santiago dandole al vino"
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