Hoy he vuelto a nadar, no lo hacía desde el triatlon de Artá, el 4 de agosto.
Solo he hecho rodaje, para volver poco a poco. 1km haciendo mitad crol y mitad crol con palas.
Por la tarde pensaba salir a correr, a por las series, pero la verdad es que me notaba un poco raro y no se si es lo dela fiebre o que, pero no he salido. Procurare hacerlas mañana.
Se me escapan los dias, solo espero no quedarme demasiado corto.
Quedan 7 semanas duras y la ultima que no se puede hacer casi nada. Es poco tiempo, a dia de hoy no creo que baje de 3h20'. Me quedamucho por hacer.
1 comentario:
y no te ahogaste? glu glu glu glu.
me pongo yo a nadar 1 km y como no vaya con flotador no lo cuento.
Está muy bien, y es normal que después de tanto tiempo con lo de la natación tengas suficiente, es un esfuerzo que se paga, y mas con esas fiebres. Con solo la natación está muy bien.
Yo la verdad es que ya no se muy bien cual es tu objetivo principal, pues como te dije creo que es fundamental o ir poco a poco marcandote los mas cercanos e ir cumpliendo con ellos , o si realmente tu objetivo es el TUI y bajar de las 3´15.
Si es el TUI tu objetivo, yo creía que era algo totalmente secundário pero por lo que empiezo a leer es lo principal ¿no?, pues creo que en 7 semanas tienes un margen mas que suficiente para conseguir una buena marca, lo que entonces creo es que si tendrias que ser un poco mas riguroso con las carreras, y correr practicamente todos los días y estas ocupen el mayor volumen de tus entrenos, para que estos sean de calidad. Pero insisto, creo que tienes mucho trabajo realizado y muy bien por lo que creo que podrás hacer un carreron en el TUI y más aún si consigues llevarte a tu liebre ,jijiji.
bueno , pues mucho ánimo y aclara tus objetivos y me los dices.
de todas formas felicidades por volver al agua!!! vamoooooooosssssss!!!
resistir es vencer York, y si, te queda mucho por hacer, pero eres un crack!!!!
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