15.09.Carrera Popular Fira D'Arta

Si señor, el mismo día, unas horas más tarde, se acaba de inaugurar el entrenamiento directo al TUI. 13km de mezcla de asfalto y tierra.

Esta carrera tiene la función principal de cargar de esfuerzo las piernas en un mismo día, ya que así podrá sustituir a un entrenamiento largo, el típico del domingo de 25 a 30km.

Después del triatlon matutino, y pasar el día de paseito en paseito por el puerto de Pollença y por el pueblo de Artá, estaba bastante cansado de seguir andando y no esperaba correr demasiado bien esa tarde. Además llego y me dicen que hay muchos toboganes y que de ida tiene unas subidas bastante brutas, lo que me recuerda a Kalamito subiendo al día siguiente. Siguiendo un consejo de un componenete del foro Atletasdebaleares.com, "pon el diesel de subida y aprieta en la bajada", me dispongo a correr los 13,5km de esta prueba.

19h. Salida desde el colegio del pueblo hacia la montaña cercana, mi pronóstico rondaba la hora y 3', pensando que lo haría a algo menos de 5'/km, así que me pego a otro que pretendía hacer el mismo tiempo durante parte de la subida, que realmente tenía tramos duros.

Cuanndo llegamos al punto más alto miro el crono y 28', no ibamos mal, pero no esperaba llevar una media tan buena. Empieza el tramo de vuelta, con mas asfalto que de ida, y con bajadas y subidas, bastantes mas bajadas. Me pego de nuevo al grupo y hasta que llegamos al pueblo, entramos, y damos una vuelta por las calles hasta llegar a una última pendiente de unos 200m para llegas a meta, los últimos 2km había ido muy fuerte, y esa subida aprete lo que pude.

Al final un tiempo de 54'40'', da una media 4'03'', una pasada para lo que estoy acostumbrado. Ayudó mucho la bajada, si el orden hubiera sido al contrario no hubiera podido con las cuestas. Un gran tiempo, sobretodo después del triatlon de la mañana.