Poco que resumir, la verdad es que no he hecho demasiado, casi salvo un poco la semana entre el sabado y el domingo.
Natacion 2500m
Bici 12,5 (en duatlon)
Carrera 47+5(duatlon)
Aquí se ve todo,semana pobre, no se muy bien como tomarme lo que he hecho o lo que no he hecho. Ha sido una semana un poco rara no de entrenos, sino de todo lo demás.
Voy a ver que pasa esta semana, la intención es entrenar pensando en el triatlon del día 15, solo queda esta semana dura, aunque tampoco habrá que bajar mucho la misma semana de la carrera para seguir entrenando para el TUI.
Kalamito, pasame tu fuerza de voluntad, me hace mucha falta si quiero seguir entrenando bien.
Pronto veremos la evolución, seguramente............. como siempre, arrepentiendose al final.
1 comentario:
estoy casi seguro que vas hacer una buena semana.
Yo te recomiendo que te concentres esta semana en el duatlon , que te olvides del resto y ya verás como sale bien. Ademas de que eso no es malo para el TUI, seguro que no.
Piensa en hacer una buena competición y ya verás como sale. La semana próxima pensamos en el TUI ¿vale?
besines York
" la patilla voladora
en el duatlon ,
será una apisonadora"
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