04.10. Bici eliptica

Despés de dos dias de descanso hoy tocaba entreno mas o menos duro, pero para quien no haya visto las noticias, ha pasado un tornado por la isla y ha tirado la mitad al suelo. Las naves parecían de papel y los arboles paillos que se iban al suelo uno detrás de otro, calles cortadas, los techos de la piscina municipal se volaron, pero lo mejor es que no me entro agua en mi casa, bueno casi, porque me dejé una ventana abierta y entro un poco, pero no por las grietas que es lo importante. Después de esto comprendereis que mi querida mercedes no me dejara salir a correr.
21h. Bici elíptica. 30'. por lo menos se sudó un rato, cuando paré a la media hora pensaba en levantarme al dia siguiente a correr, y hacer los 21 que ya me había saltado el dia anterior, pero......

Otro dia que se escapa y no será el último.

1 comentario:

kala el africano dijo...

fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
este es el viento fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu
bueno pues nada sino se puede no se puede, ahora si que te arrepentiras de los dos dias anteriores, hay que salir siempre que se pueda para que los dias como estos te puedas sentar tranquilo en el sillon.
lo de la ventana, pues muy tipico tuyo, si es que con tanta nariz no se puede pensar bien. fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu