28.10. Rodaje bici.

Hoy ha tocado un poco de bici, pensaba salir mas tiempo y distancia, pero al final se me hizo tarde y las piernas pesaban un poco de la subidita de ayer.

18h.Salida en bici desde Amanecer direccion soller, desvio en rotonda hacia santa maria, doy vuelta a la altura de desvio de bunyola y voy direccion valldemosa, al llegar a la carretera de valldemossa voy direccion palma, entro en la UIB y voy por el carril bici hasta palma.
Casi 30km en poco mas de una hora.

Quedan 2 semanas para la media maraton. Pero voy a meter bici y carrera.

2 comentarios:

kala el africano dijo...

yo creo que está muy bien que metas bici, tanto para las piernas, que no sufren tanto, como pra la cabeza que así tambien descansa de la rutina.
y lo imporatnte es que hagas todos los días que te has marcado algo realmente serio y fuerte.
ánimo York, eres un supercrak!!!

Anónimo dijo...

oe oe oe oeeeeee oe oe oeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee