Pues parece que no voy a salir a correr, lleva lloviendo unos dias, hay horas en las que no, pero a las que yo puedo coincide, que se le va ahacer.
Por lo menos estoy manteniendo los 40' de rodillo, así que algo es algo.
8h. Rodillo 40', primeos 15' a nivel 4 y el resto a n5. Rodaje mas o menos suave, pero buen esfuerzo, para mantener es lo mínimo que se puede hacer.
Por la noche llegaba mercedes de segovia, así que no podía salir a correr. Confiemos en el mañana de siempre.
3 comentarios:
excusas, excusas... seguro que en alguna tienda encuentras un paraguas de esos que se sujetan a la cabeza (si, como los que llevan los payasos!!!) y tan sólo tienes que acoplártelo al cabezón... y a correr bajo la lluvia!!!!!!!!!!!
totalmente de acuerdo con la Jegoviana!!!
mira mi ´crónica de hoy y a correr!!!!
besines York.
eso si, supongo que estarás haciendo buenos entrenos sobre el rodillo, date caña!!!
"aunque llueva,
aunque moje,
kalamito no se encoge"
yo siempre he dicho q la lluvia no mancha...
Saludos
Sharky
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