06.02. Rodillo.

Sin grandes misterios, todavía ansado del entreno de anoche, me subo a la bici a rodar un rato.
7.30h. Rodillo, 60', n4.
La verdad es que estaba bastante pesado, no tenía muchos ánimos de hacer cambios de ritmo ni esfuerzo. Aún así un buen entreno acumulativo y regenerativo.

1 comentario:

kala el africano dijo...

no esta mal, por lo menos sirve para no perder la bici!!!